TROTS!

“Maris, Ik heb zo hard mijn best gedaan om te worden wie ik nu ben. Ik ben super trots op hoe ik er nu uitzie, waarom voel ik me dan toch zo onzeker?” Ik vraag haar een poppetje te maken met de kleuren die ze voelt bij die onzekerheid. Ze pakt meteen een zwart blokje, die staat voor veilig en een rode voor trots. Ik vraag haar: “Is dit gevoel van nu of van toen?” Ze zegt dat ze zich nu, zo hier bij mij, veilig voelt.. De armen omhoog, sterk en groot. En hoe ziet het eruit als je je onzeker voelt? Er komt een paars blokje voor het onzekere gevoel. Dan een groot wit blokje voor alleen, dit blokje ruilt ze snel in voor een kleiner wit blokje. En dan pakt ze nog een groen blokje voor het gekwetste gevoel. De armen hangen naar beneden en het het hoofd wordt geel en dwars op het poppetje. “Want”, zegt ze, “dan is het in mijn hoofd een warboel en word ik dwars.” Ik stel vragen en er komt steeds een gebeurtenis uit haar basisschooltijd terug. Wat is daar gebeurd? Eigenlijk ben ik daar wel gepest, maar toch hoorde ik ook bij het “populaire” clubje. Een gevoel van onderdrukking en buitensluiting komt naar boven. En tegelijkertijd dat gevoel van trots. Ik vraag haar of er genoeg rode blokjes in het poppetje zitten, of het genoeg trots uitstraalt. “Eigenlijk niet”, zegt ze, maar ze kan het ook niet goed plaatsen, omdat ze dan dat buitengesloten gevoel weer krijgt. Ik leg haar uit dat haar gevoel van onzekerheid, onderdrukking en buitensluiting lijkt te zitten op wat daar in haar basisschooltijd heeft plaats gevonden. Ik zet daarvoor het symbool voor een nare herinnering bij het trotse poppetje. En daarbij het schatkistje wat staat voor haar overlevingsmechanismes. Dan schuif ik de nare herinnering naar het onzekere poppetje en vertel dat de overlevingsmechanismes niet van nu zijn, maar van toen. En dat het daar mag zijn. Het helpt je nu niet meer. Dan zoek ik alle rode blokjes erbij en plaats die in het trotse poppetje. Het extra ronde blokje leg ik onbewust op de plek van haar hart. Het Kei-blokje is om haar te helpen om die triggers los te laten, trots te zijn op haarzelf!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.